Laufkomfort bei winterlichen Bedingungen: Der Salomon Sense Ride GTX ist ein wasserdichter Trailschuh, der sich vor allem für lange Läufe durch Schnee und Regen eignet.
WeiterlesenTestbericht: Salomon Sense Ride GTX (W)
Seenländer Ultra XMas Marathon 2018
Zum Jahresabschluss gönnten wir uns einen kleinen, aber sehr feinen Marathon: Den Seenländer Ultra XMas Marathon. Bestens versorgt mit Tee, Lebkuchen und äußerst ausdauernden, kälteresistenten Helfern und Zuschauern ging es am 15. Dezember 2018 fünf Mal um den Kleinen Brombachsee.
WeiterlesenUltralauf-Event: Kini Trail 2018
Königliche Trails, königliche Aussichten: Beim Kini Trail im Allgäu kommen Trail- und Naturliebhaber voll auf ihre Kosten. Die jährlich variierende Strecke führt +/- 54 km an den schönsten Seen und Schlössern vorbei. Und auch Höhenmeter und Bergblicke kommen nicht zu kurz. Für mich war es eine wunderschöne Ultralauf-Premiere!
DUV-Trainingslehrgang für Ultraläufer
Vom 30.09. bis 03.10.2018 fand erstmals ein offener Trainingslehrgang der Deutschen Ultramarathon Vereinigung (DUV) in der Akademie des Sports in Hannover statt. In Theorie und Praxis drehte sich alles rund um Training, Ernährung, Verletzungen und vieles mehr. In diesem Artikel möchte ich einige interessante Insights, Denkanstöße und weiterführende Links mit euch teilen.
Wettkampfbericht: Učka Trail 2018
Der Učka Trail ist ein Traillauf an der istrischen Adriaküste im Norden Kroatiens. Er wird von den Veranstaltern als „unique fusion of sea and mountain“ bezeichnet, denn er führt vom Meer auf über 1000 hm hinauf in das Učka-Gebirge. Durch Zufall entdeckte ich dieses Trailevent auf unserer Urlaubsreise – und nahm spontan daran teil.