Der Hamburg Marathon 2018 und vor allem die Vorbereitung darauf waren super und haben mich läuferisch sehr vorangebracht. Doch kaum waren die Energiespeicher wieder gefüllt, fragten die Hummeln im Hintern: What’s next?
Nach dem Marathon ist vor dem Marathon
![Nach dem Marathon ist vor dem Marathon Trailrunning in den Bergen](https://www.hummeln-im-hintern.com/wp-content/uploads/2018/06/Berglauftraining-Esterngebirge-720x300.jpg)